Burnout - wenn die Energie schwindet

 

Die Zeichen des Burn out sind vielgestaltig und reichen von total erschöpft, übernervös, reizbar und vielfältigen Schmerzen, über Schlafsucht, Schlaflosigkeit und Essstörungen bis hin zu Depression und Selbstmordgedanken. Die verschiedenen „Typen“ des Ausgebrannt-Seins werden erläutert und deren wichtigste Hintergründe und Vermeidungsstrategien diskutiert.

Als Hauptursache des früher genannten „Nervenzusammenbruchs“ spielt der Stress und Druck, den uns der Alltag auferlegt, eine entscheidende Rolle. Wie für viele überraschend im Vortrag erläutert werden wird, hängt dieser mehr als wir denken mit der aktuellen Finanz- und Wirtschaftskrise und deren Hintergründen zusammen. 
Die ganzheitliche Sicht der Dinge, sogar über die reinen medizinischen Aspekte hinaus, wird den Seminarteilnehmer in die Lage versetzen, sich dem Problem zu stellen und sich selbst und seinen Mitmenschen ein guter Ratgeber zu werden.